6 Cara Mengatasi Insomnia Secara Alami

Gangguan susah tidur atau lebih dikenal dengan istilah insomnia harus diatasi secepat mungkin. Efek buruk yang ditimbulkan akan mempengaruhi kesehatan, baik secara fisik dan mental. Beragam cara menyembuhkan insomnia, dokter biasanya memberi obat medis yang membantu pasien tidur....