Atasi Bahaya Bayi Lahir Sungsang Dengan 5 Cara Ini!
Atasi Bahaya Bayi Lahir Sungsang Dengan 5 Cara Ini! - Bayi
lahir sungsang sangat dikhawatirkan oleh para ibu hamil dan tak ingin
mengalaminya suatu saat nanti jelang proses persalinan. Ada beberapa penyebab
mengapa hal itu bisa terjadi. Bayi dikatakan lahir sungsang bila posisi kepala
janin tak berada pada jalan lahir yang seharusnya, terutama ketika memasuki
usia kehamilan minggu ke-37.
Sang
janin bergerak memutar di dalam rahim ketika usia kehamilan antara minggu ke-35
atau 36. Dalam kondisi ini, proses persalinan sangat berbahaya dan operasi
bedah caesar adalah satu-satunya cara untuk mengatasinya. Pencegahan adalah
jalan terbaik untuk mengurangi resiko tersebut. Atasi bahaya bayi lahir
sungsang dengan beberapa cara ini!
Senam hamil
Bila
ada waktu luang, cobalah mengikuti kelas senam hamil. Sekarang ini,
wanita-wanita perkotaan yang sedang hamil sedang giat mengikutinya. Beberapa
sanggar menyediakan kelas khusus para wanita hamil. Apa manfaatnya?
Gerakan-gerakan dalam senam ini akan membuat otot-otot bagian perut terasa
lebih rileks, ruang rahim terasa lapang sehingga janin mudah bergerak.
Bersujud
Luangkan
waktu untuk mencoba posisi bersujud atau knee chest position. Posisi ini
membuat perut tergantung ke bawah. Lakukan selama 10 menit, dua kali sehari
terutama pagi dan sore hari. Resiko bayi lahir sungsang akan menurun bila ibu
hamil rajin mencoba posisi ini setiap hari. Posisi bersujud dipastikan sangat
aman, tak mengganggu kehamilan, bahkan memberi ruang lapang bagi si janin untuk
berputar kembali ke posisi semula atau normal.
Pijat perut
Atasi
bahaya bayi lahir sungsang dengan memijat perut secara lembut. Gunakan kedua
tangan untuk memijat perut dengan gerakan searah jarum jam. Metode ini
terbilang ampuh dalam merangsang janin agar kembali ke posisi normal. Lakukan
pijatan di saat waktu lenggang, beberapa kali dalam sehari.
Senter dan musik
Sebuah
metode sederhana namun cukup efektif bila rutin dilakukan. Ambil senter lalu
arahkan sinarnya ke bagian kepala janin. Gerakkan sinar senter dengan cepat ke
arah jalan lahir. Selain sinar senter, suara musik memberi efek yang sama.
Mainkan sebuah lagu di gadget dengan menggunakan headphone lalu letakkan di
bagian jalan lahir.
Berpikir positif
Atasibahaya bayi lahir sungsang dengan selalu berpikir positif. Hilangkan perasaan
khawatir dan membayangkan hal-hal buruk tentang posisi janin. Percaya atau
tidak, sinyal tersebut bisa ditangkap langsung oleh janin sehingga tetap dalam
posisi lahir dan tidak berlawanan.
Atasi
bahaya bayi lahir sungsang dengan menerapkan lima langkah diatas. Peran ibu
berpengaruh langsung terhadap posisi lahir janin di dalam rahim, selalu luangkan
waktu untuk pengecekan rutin ke dokter kandungan.
