Perut Terasa Kembung? Segera Obati Dengan Jintan
Perut kembung disebabkan beberapa faktor seperti masuk angin
atau pengaruh siklus haid. Meski bukan tergolong penyakit serius tapi harus
diatasi secepat mungkin, entah minum obat medis atau ramuan herbal. Bila
mencari jenis pengobatan yang murah, berkhasiat dan tanpa efek samping, jatuhan
pilihan pada pengobatan alami seperti ramuan herbal. Jika perut terasa kembung
maka segera obati dengan jintan.
Sebagian besar wanita yang gemar menghabiskan waktu di dapur
tentu mengenal jintan sebagai bumbu penyedap masakan yang banyak tersedia di
pasar tradisional dan modern. Tak hanya melezatkan makanan, namun menyimpan
khasiat kesehatan yang cukup besar. Sejak jaman nenek moyang, biji jintan sudah
digunakan sebagai bahan pembuatan obat herbal untuk mengatasi gangguan pada
pencernaan. Menurut sebuah situs kesehatan, bumbu dapur ini merupakan sumber
mineral dan vitamin.
Biji jintan bermanfaat atasi gangguan pencernaan, terutama
perut kembung akibat masuk angin. Menurut penelitian diketahui bahwa jintan
bersifat karminatif yang menguatkan pencernaan, melancarkan pembuangan sisa
makanan dan gas yang terjebak di dalam perut. Selain pengaruh masuk angin,
kembung bisa disebabkan bakteri jahat yang melepaskan sejenis gas di usus.
Bagaimana cara mengatasinya? Cukup sederhana! Rebus beberapa
biji jintan, tuang air rebusan ke gelas dan minum selagi hangat. Ramuan efektif
menghambat perkembangan bakteri jahat dan meningkatkan jumlah pertumbuhan
bakteri baik untuk mencerna sisa-sisa makanan di usus.
Jintan punya aroma tajam dan kuat yang ampuh mengusir rasa
mual, tak hanya meredakan perut kembung tapi memberi sensasi hangat yang
melegakan tenggorokan dan pernapasan. Selain disaji dengan cara merebus atau
menyeduh, biji jintan bisa langsung dimakan mentah supaya gas bisa keluar segera
mungkin dari perut dan tak menyebabkan kembung yang mengandung gas.
Memakan langsung butuh keberanian karena biji jintan rasanya
pahit di lidah. Supaya lebih mudah ditelan, tambahkan satu sendok madu asli
saat akan mengunyah. Rasa manis akan menutupi rasa pahit. Madu bisa juga
ditambahkan ke air rebusan supaya khasiatnya bertambah. Mau makan langsung atau
minum air rebusan, manfaat yang diberikan sama saja.
Bila perut terasa kembung maka segera obati dengan jintan.
Pilih metode penyajian yang disukai dan perbanyak waktu istirahat. Pengobatan
herbal dengan bumbu dapur lebih murah dibandingkan pengobatan medis dan tak
menimbulkan efek samping berbahaya bagi kesehatan.
